2020年05月06日
健康
1日30gから50g食べましょう 舞茸の健康パワーをご紹介
北海道の無農薬舞茸入荷しています。
気づけば、いつも完売しています。
決して華々しい存在ではないけど、
根強いファンを獲得しています。
この舞茸は初夏になっても、
人気が衰えることなく、お客様評価が高いです。
4月頃、気温が上がってきたときに、
きのこシーズンも終わり、舞茸の入荷を
終わりにしようと思っていたのですが、
お客様からのご要望が複数寄せられたため、
入荷続行した経緯があります。
状態がいいなら、入荷は続けようと思いますが、
いつまで入荷できるかはわかりません。
ただ、舞茸の栄養価はとても高いので、
お客様に、なるべく摂取してもらいたいキノコなんです。
フィールの舞茸がなければ、スーパーで売っている
舞茸もご利用いただいてもいいと思いますよ。
積極的にたべていただきたいです。
というのも、
舞茸は、できれば毎日30gから50g食べるのがいいみたい。
生活習慣病の予防になるし、ガン進行を防ぐ役割もあり、
免疫力をあげてくれる栄養がたっぷり！！
継続すると健康には、かなり有効なんです。
ご自身の、大事な人の身を守るためにも、
毎日の食事に、ぜひ加えてみてください。
フィールでは1袋200g(450円＋税)で
販売しているので、
1日30g摂取とすると、
6食分、ひとりだと6日分のボリューム。
おすすめの食べ方はソテーです。
簡単だけど、とってもおいしいですよ。
野菜や肉と合わせてももちろんおいしいので、
お試しください。
この舞茸は味と香りが濃いです！！
美味しく、強い体を維持しましょう！
