2020年09月02日
健康
キャベツの栄養豊富な部位 2倍のカルシウムとカリウム 美味しく効率的に栄養補給
人参はまだ来ないけど、
北海道有機キャベツと大根入荷しています。
キャベツは葉が柔らかく、
甘みがしっかりあるので、
千切りでもとても美味しいですよ！！
サイズは煮込み料理にも使える大きさ。
ロールキャベツもできます。
美味しいキャベツは芯も食べていただきたい！
芯には、カリウムやカルシウムが葉っぱの2倍含まれている！！
実は栄養がたっぷり詰まっているんです。
薄めに切って、炒めたり、
サラダに入れたりして召し上がってください。
